μ§μμ μλλΆμ°κ° ν리미μ λ§λλ λ²
π μ΄ μ리λ₯Ό λ§λ€λ €λ©΄ μλ ν΅μ¬ μ¬λ£κ° νμν΄μ
π ν΅μ¬ μ¬λ£ ꡬ맀
| μ¬λ£ | ꡬ맀 |
|---|---|
| λΆλλ¬μ΄ μλλΆ 1κ° | μ§κΈ μ΅μ κ° λ³΄κΈ° |
| λ€μ§ μκ³ κΈ° 100g | μ§κΈ μ΅μ κ° λ³΄κΈ° |
| μν 1/2κ° | μ§κΈ μ΅μ κ° λ³΄κΈ° |
β`html
μ€λͺ
μλλΆμ°κ°λ λΆλλ¬μ΄ μλλΆμ λ€μν μ¬λ£κ° μ΄μ°λ¬μ Έ κΉμ λ§μ λ΄λ νκ΅μ μ ν΅ μ°κ°μ λλ€. λ§€μ½€νκ³ μ§ν κ΅λ¬Όλ‘ νΉν λ°₯κ³Ό ν¨κ» μ¦κΈ°κΈ° μ’μ λ©λ΄μ λλ€.
쑰리방λ²
- λλΉμ μ°ΈκΈ°λ¦μ λλ₯΄κ³ μ€λΆμμ λ€μ§ μκ³ κΈ°λ₯Ό λ³Άμμ€λλ€.
- μκ³ κΈ°κ° μ΅μΌλ©΄ λ€μ§ λ§λκ³Ό κ³ μΆ§κ°λ£¨λ₯Ό λ£κ³ λ³Άμ ν₯μ΄ λκ² ν©λλ€.
- μνλ₯Ό μ°μ΄ λ£κ³ ν¬λͺ ν΄μ§ λκΉμ§ λ³Άμ΅λλ€.
- μ‘μ λλ λ¬Όμ λΆμ΄ λμ λλ€.
- κ΅λ¬Όμ΄ λμ΄μ€λ₯΄λ©΄ μλλΆλ₯Ό λ£κ³ μ μ΄μ€λλ€.
- κ°μ₯κ³Ό νμΆ§κ°λ£¨λ‘ κ°μ νκ³ , μ²μκ³ μΆμ λνλ₯Ό λ£μ΅λλ€.
- μ½ν λΆμμ 5λΆ μ λ λ λμΈ ν, κ·Έλ¦μ λ΄μ λ λλ€.
ν
λ κΉμ λ§μ μνλ€λ©΄ λ©ΈμΉλ λ€μλ§λ‘ μ‘μλ₯Ό μ°λ €λ΄λ©΄ μ’μ΅λλ€. λν, μλλΆ λμ λ΄κ° μ’μνλ ν΄μ°λ¬Όμ΄λ μ±μλ₯Ό μΆκ°ν΄λ νλ₯ν λ§μ λΌ μ μμ΅λλ€.
β`
β» μ΄ ν¬μ€νΈμλ μΏ ν‘ ννΈλμ€ νλμ ν΅ν΄ μΌμ μ‘μ μμλ£λ₯Ό μ 곡λ°μ μ μλ
μ ν΄ λ§ν¬κ° ν¬ν¨λμ΄ μμ΅λλ€.

